Ga naar de inhoud

Training Wandel Bootcamp

De training duurt ruim een uur en vindt plaats in parken en natuurgebieden.

De trainingen zijn voor deelnemers van 35 tot 55 jaar en voor de leeftijdsgroep 55+
Wandel Bootcamp 35+ en Wandel Bootcamp 55+.

Kijk in het menu onder “Rooster Trainingen” in welke plaatsen de sportwandelschool trainingen Wandel- Bootcamp organiseert.

Onderweg worden in de actieve pauzes de  grote spiergroepen getraind van:
Armen en benen.
schoudergordel
Borst en rug
Bekken

Sportwandelschool Hoorn/West-Friesland
Houtzaagmolen 50
1622 HG Hoorn
0229 - 239447